1. 睡眠

    睡眠の話その1 寝る間を惜しまない

    皆さま、明けましておめでとうございます。年が明けてあっという間に10日以上たってしまいましたがお正月休みで発見したことの一つに「睡眠負債!」が。目覚まし時計をかけないで寝たら、目が覚めないこと普段より1時間〜1時間半多く寝ていました。目が覚めたら10時だったなんて日もありました。やっぱりあったか「睡眠負債」自分にも。負債と…

  2. サードメディスン

    あなたのことは芳香分子が教えてくれる

    外に出るとあまりの暑さに笑っちゃうこともあった今年の夏。9月になりましたが、まだまだ暑い日が続いています。この暑さの中でもカラダは一生懸命対応し…

  3. 香り

    香害について

    aromatopia149号の記事、‘’ついに「香害」警鐘広告出る!”を読みました。以前、あるスポーツクラブへ通っていたときのことです。その日仕…

  4. サードメディスン

    サードメディスンを学ぶといいこと〜4

    「サードメディスンを学ぶといいこと」4回シリーズの最後になります。明るくて前向き、好奇心旺盛なあなたに読んでいただきたい内容…

  5. サードメディスン

    サードメディスンを学ぶといいこと〜3

    「サードメディスンを学ぶといいこと」というタイトルで4回シリーズで書いています。今回は3回目です。精力的で白黒はっきりつけたい傾向がある…

  6. サードメディスン

    サードメディスンを学ぶといいこと〜2

    「サードメディスンを学ぶといいこと」というタイトルで4回シリーズで書いています。今回は2回目です。まわりの人に何かとやってあげたくなって…

  7. サードメディスン

    サードメディスンを学ぶといいこと〜1

    「サードメディスンを学ぶといいこと」というタイトルで4回シリーズで書いてみたいと思います。今回は1回目です。新しく何かを学ぶのが好きな人…

  8. イベント

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜part3

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜AROMA&KNIT HEALING EVENINGぐっと冷え込んできましたね。いよいよニットの出番です…

  9. イベント

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜part2

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜AROMA&KNIT HEALING EVENINGさあ秋です!物作りがしたくなる季節ですね!!お仕事帰…

  10. アロマテラピー

    アロマで住環境を整える

    秋到来、お掃除・片付けのとき暑い夏惜しみつつも後ろ姿を追うようになり、さあいよいよ今度は秋の到来です。涼しくなってくると思い出したようにいろいろ…

  1. サードメディスン

    あなたのことは芳香分子が教えてくれる
  2. イベント

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜part3
  3. 睡眠

    睡眠の話その1 寝る間を惜しまない
  4. 精油

    ミントで澄みわたる爽快感
  5. イベント

    サードメディスン・チェック体験会 第2弾
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