2019年 4月

  1. 睡眠

    睡眠の話その2 質の良い睡眠

    睡眠の話2回目はまず睡眠の基礎的なことを押さえておきたいと思います。眠りっていろいろなところで注目されてきている気がします。先月見かけた…

  1. サードメディスン

    サードメディスンを学ぶといいこと〜3
  2. アロマテラピー

    アロマで住環境を整える
  3. イベント

    アロマ&ニット〜癒しの時間〜part2
  4. 香り

    香りの図書館
  5. 精油

    ローズマリー使い分け
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